Sopiiko mies ja jooga samalle matolle? Ehdottomasti! Joogalla on miehille kehonhuollollisia vaikutuksia: nivelliikkuvuus palautuu, ryhti kohenee, koordinaatio ja tasapaino löytyvät uudelleen ja yhteys kehon syvään tukeen avautuu. Joogahengitys tuo hermostorauhaa ja mieli rentoutuu. Jooga Porvoo haluaa tarjota miehille Jäykän Jätkän Joogatunnit nyt tarjoushinnalla – osta omasi bookkerista.
Kuvaus
Mikä ihme on Jäykän Jätkän Jooga?
Jäykän jätkän jooga on miesten oma joogatunti. Tunti on tarkoitettu jokaiselle miehelle, joka kokee haluavansa lisää voimaa ja liikkuvuutta kehoonsa. Saatat huomata myös mielessä raukeuden tunnetta tunnin päätteeksi.
Joogaharjoitus voi toimia palauttavana ja loukkaantumisia ennalta ehkäisevänä harjoitusmuotona liikunnallisille miehille, ja nivelliikkuvuutta lisäävien asanoiden vuoksi virheasennoista johtuvat säryt liukenevat kehosta pois. Asennot ovat helppoja ja ne ovat muokattavissa jokaiselle sopiviksi. Tämä on fyysinen tunti, jossa jokainen varmasti pysyy mukana. Tunnilla hiki virtaa rentoa meininkiä unohtamatta!
Jäykän Jätkän Jooga normaalina viikkotuntina kahdesti viikossa Jooga Porvoon tuntikalenterissa. Osta tarjouskorttisi nyt bookkerista – tämä tarjous on voimassa 10/2026 loppuun asti.




