Syyskamppis: Tuo mies joogasalille! Tuplatunti vain 29€
Me Jooga Porvoossa ajattelemme, että jooga kuuluu kaikille! Nyt on aika tuulettaa vanhoja ennakkoluuloja ja antaa hyvinvoinnin levitä ympäristöön. Kutsu seuraavalle joogatunnillesi mukaan naapuri, puoliso, appi, serkku, ystävä, tuttava tai treenikaveri. Samalla voit osoittaa hänelle, että jooga on ehkä paljon muutakin kuin hymistelyä risti-istunnassa.
Kun tulet tunnille miehen komppaamana, saat tunnin nyt poikkeuksellisesti yhteishintaan 29€. Kaikki tuntivaraukset tehdään bookkerin kaupan kautta. Lisäksi tarjoamme ystävällesi 3 x jäykän jätkän joogaa erikoishintaan 42€.
Kuvaus
Joogasta on moneksi ja monelle. Se kulkee mukana elämän eri vaiheissa ja se muuttaa muotoaan. Joogaa voi myös tehdä monella eri tavalla ja sen voi integroida osaksi omaa elämäänsä – kestävästi ja pitkäkestoisesti.
Kaikkien joogan harrastajien päämääränä on pitää keho kokonaisena, toimintakuntoisena ja terveenä mahdollisimman pitkään. Harjoitus selkeyttää ajattelua ja alat huomata niitä asioita, jotka tekevät sinusta aidon sinän ja turha karsiutuu vähä vähältä pois elämästäsi. Alat elää oman näköistäsi elämää.
Yleensä joogatunnille tulijalla on jokin syy, miksi hän hakeutuu joogan pariin. Se voi olla puhtaasti fyysinen motiivi: lisää voimaa, liikkuvuutta, kehotietoisuutta…. Tai syynä voi olla jokin muu, esimerkiksi stressaava elämäntilanne, hengitysvaikeudet tms. Alla näet vielä listan tyypillisistä joogan hyvistä, elämänlaatuun vaikuttavista muutoksista:
- Ruoansulatus muuttuu tehokkaammaksi ja aiemmin laiskasti toimivasta suolesta tuleekin sukkela suoli.
- Huomaat muutokset unessa: unen määrä ei välttämättä muutu, mutta unesi muuttuu laadukkaammaksi.
- Kehokoordinaation parantuessa myös tasapaino muuttuu vakaaksi, etkä enää pelkää kaatumista.
- Jooga liikuttaa niveliä ja nivelliikkuvuuden ylläpito onkin yksi joogan suurimmista hyödyistä.
- Luottamus omaan kehoon ja sen kykyyn toimia kasvaa. Samalla huomaat voiman lisääntyvän ja tunnet energisoituvasi.
- Harjoituksen aikana keskityt hengitykseen ja sen liikkeeseen kehossa. Hengityselimistösi vahvistuu samalla ja vahva hengityselimistö auttaa sinua toipumaan hengitystieinfektioista nopeammin ja jälkitautien riski pienenee.
- Joogan tyyppinen liike auttaa hahmottamaan omaa kehoa tilassa ja kehokoordinaatiosi paranee. Tämä antaa töitä aivoille ja parantaa osaltaan aivoterveyttäsi.
Jooga Porvoo haluaa haastaa sinutkin tähän kampanjaan!
Paikka: Jooga Porvoo, Rauhankatu 33, 2. krs
Hinnat: Tuo mies joogasalille 29€ ja 3 x jäykän jätkän joogan tarjous 42€
Voimassaolo: Syyskamppiksen tuotteet ovat myynnissä lokakuun loppuun asti
Varaa tunti kahdelle bookkerin kaupasta jo tänään.
