Ensimmäistä kertaa tulossa joogatunnille?

Mitä tarvitsen mukaan joogatunnille?

Mukaan tarvitset joustavat vaatteet, joissa sinun on hyvä olla. On myös hyvä varata lämmintä mukaan, sillä tunnilla voidaan makoilla paljon lattialla ja voi tulla kylmä. Meiltä löytyy kaikki joogavälineet, joita saa vapaasti lainata. Oman joogamaton saa tuoda mukaan halutessaan. Ohjaaja aina opastaa, mikäli tunnilla käytetään apuvälineitä.

Tunnille on hyvä tulla viimeistään 10min. ennen tunnin alkua. Osoitteesta rauhankatu 33, pääset sisään portaikkoon ja toisessa kerroksessa oleva ovi johtaa sisälle joogastudioon. Aulassa sinua odottaa tunnin ohjaaja, joka esittelee sinulle tilat ja joogavälineet.

Mistä tiedän, mille tunnille voin osallistua?

Suosittelemme rohkeasti kokeilemaan eri joogatunteja, vain siten löytyy se oma joogamuoto! Sinun ei tarvitse osata mitään ennen ensimmäistä tuntia. Viikkokalenterissamme on paljon erilaisia tunteja ja tässä on listattu osa viikkotunneista, joista on hyvä aloittaa:

Tiistai:

-Seasonal yoga (eng.) klo 8:45-10:00

-Palauttava Slow klo 19:15-20:15

Keskiviikko:

-Astanga klo 10:00-11:00

Torstai:

-Aamu Slow klo 8:30-9:30

-Yin klo 19:15-20:15

Sunnuntai:

-Aamu Flow klo 9:00-10:00

-Easy Flow klo 16:45-17:45

-Lempeä iltajooga klo 18:00-19:00

 

Kuinka varaan tunnin ja ostan joogakortin?

1. Avaa Varaaheti -palvelu sivu: https://www.varaaheti.fi/joogaporvoo/fi/jooga_porvoo/classes

2. Luo tili

3. Osta haluamasi joogakortti (prepaid-kortti)

4. Varaa tunti haluamallesi joogatunnille

Huom! Jos haluat ostaa liikuntaeduilla (ePassi, Eazybreak, Smartum, Edender) katso ohjeet täältä: https://joogaporvoo.fi/ohjeet/