Kevät on uusiutumisen aikaa, elinvoima lisääntyy ja energia tuntuu valona, lämpönä ja väreilynä. Avaa kehosi uuteen aikaan ja anna tasapainon vallata keho-mielesi talven pimeän kauden jälkeen. Ayurveda on muinainen intialainen tiede terveydestä ja näitä periaatteita noudattaen voi kuka tahansa saavuttaa kokonaisvaltaisen terveyden ja tasapainon myös tässä nykyajassa. Saat myös nauttia puhdistavaa, perinteistä ayurvedista kitchari-pataa puhdistavan joogatunnin jälkeen.
Tule mukaan Jooga Porvoon Potkua Puhdistukseen ja ayurveda pop-up -päivään, joka tutustuttaa sinut tarkemmin ayurvedaan. Voit varata kahdesta vaihtoehdosta sinulle paremmin soveltuvan tuotepaketin ostamalla mieleisesi prepaid-kortin ja varaamalla puhdistavan joogatunnin sekä ayurveda-konsultaation lauantaille. Keväällä tekemäsi kehopuhdistus tuo potkua kevääseen – Tervetuloa!
Kuvaus
Päivän aikana osallistut puhdistavalle joogatunnille, varaat itsellesi ayurveda-konsultaation tai teet molemmat. Lisäksi saat mukaasi aineistoa, joka valmistaa sinua tulevaa 6-päiväistä kehopuhdista varten. Joogatunnin jälkeen voit jäädä nauttimaan puhdistavaa kitchari-riisiruokaa. Valitse kahdesta paketista mieleisesi:
Ayurveda detox-paketti + puhdistava jooga – 99€ (norm. 115€):
- Ayurveda detox-paketti sisältää kaiken tarvitsemasi 6-päiväistä kevätpuhdistusta varten:
-
- 30-sivuinen pdf-kirjanen ayurvedan periaatteista, eri kehotyyppien määrittelyt sekä kaikki reseptit tulevaa puhdistusta varten.
- Ohjevideo, joka ohjaa kädestä pitäen puhdistuskuurin rutiineihin ja sisältää ohjeet kuuriin olennaisena osana kuuluvaan öljyhierontaan.
- Kuurin aikana tarvitsemasi yrttivoivalmiste sekä pullo risiiniöljyä.
- Puhdistava joogatunti sisältää kokonaisvaltaisesti keho-mieltä -puhdistavan joogaharjoituksen, josta voit siirtää liikkeitä omaan päivärutiiniisi puhdistuksen aikana. Osallistu Jooga Porvoon puhdistavalle joogatunnille lauantaina 18.4. klo 12:30-13:45.
Ayurveda-konsultaatio + detox-paketti + puhdistava jooga – 199 € (norm. 240€):
- Tähän pakettiin sisältyy peruspaketin lisäksi henkilökohtainen ayurveda-konsultaatio, jossa ayurveda-hoitaja määrittelee nykyisen terveydentilasi, kehotyyppisi ja tekee alkukartoituksen tulevaa puhdistuskuuria varten. Hän antaa paljon elämäntapaohjeistusta liikuntaan, ravintoon ja yleiseen hyvinvointiisi liittyen, jotta kehosi voisi palata luonnolliseen tasapainotilaan. Konsultaation pituus on 60 min.
Paikka: Jooga Porvoo, Rauhankatu 33, 2. krs
Aika: Lauantaina 18.4.2026 klo 10 alkaen (hoidot jatkuvat klo 17 asti)
Ohjaajat: Joogaohjaaja ja -terapeutti Susanna Maaniittu sekä ayurveda-konsultti ja yrttiasiantuntija Justine Cedergerg
Lisätiedot: mailto: info@joogaporvoo.fi
Varaukset: Osta haluamasi prepaid-kortti korttikaupasta, varaa puhdistava jooga ja ayurveda-konsultaatio




